มาเข้าครัวทำเมนูจาก "ดอกไก่เตี้ย" อย่างเมนู "แกงส้มดอกไก่เตี้ยยอดมะขามอ่อน" แกงส้มที่มีหลากหลายรสชาติ หอมปลากะพงที่ทอดสด ๆ ใหม่ ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ทุกวันเสาร์ เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/BanTung
วัตถุดิบ
วิธีทำ
1. นำพริกแห้งเม็ดใหญ่มาผ่าแบ่งเอาเมล็ดออก แล้วแช่พักไว้ในน้ำเปล่า พร้อมกับพริกแห้งเม็ดเล็ก
2. นำมะขามเปียกมาแช่น้ำ
3. นำปลากะพงไปล้างน้ำทำความสะอาด แล้วหั่นชิ้นเป็นบ้อง (เคล็ดลับ ล้างปลากะพงด้วยน้ำสะอาด 3 รอบ แล้วใส่เกลือลงไปเพื่อดับกลิ่นคาว)
4. นำหอมแดงมาปอกเปลือก
5. นำตะไคร้ หอมแดง ข่า กระชาย มาซอย
6. ฝานผิวมะกรูดเตรียมรอไว้
7. นำปลากะพงลงไปทอดในน้ำมันเดือด
8. นำพริกแห้งที่แช่ไว้มาสะเด็ดน้ำแล้วใส่ลงครก
9. ใส่เกลือลงไป โขลกต่อให้แหลก
10. นำตะไคร้ หอมแดง ข่า กระชาย และผิวมะกรูด ยกลงครกโขลกให้แหลก
11. ใส่กะปิตามลงไป โขลกต่อให้เข้ากัน
12. นำยอดมะขามอ่อนไปล้างน้ำ เด็ดให้หลุดออกจากก้าน
13. หั่นฝักอ่อนดอกไก่เตี้ย
14. ยกพริกแกงไปละลายน้ำใส่ลงหม้อ แล้วนำไปตั้งไฟ
15. ใส่ยอดมะขามอ่อนลงไป ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บและเกลือ
16. ใส่น้ำมะขามเปียกตามลงไป
17. นำฝักอ่อนและดอกไก่เตี้ยใส่ตามลงไป
18. ปิดท้ายด้วยการใส่เนื้อปลากะพงทอด รอให้ทุกอย่างสุกเดือด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มดอกไก่เตี้ยยอดมะขามอ่อน
มาเข้าครัวทำเมนูจาก "ดอกไก่เตี้ย" อย่างเมนู "แกงส้มดอกไก่เตี้ยยอดมะขามอ่อน" แกงส้มที่มีหลากหลายรสชาติ หอมปลากะพงที่ทอดสด ๆ ใหม่ ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ทุกวันเสาร์ เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/BanTung
วัตถุดิบ
วิธีทำ
1. นำพริกแห้งเม็ดใหญ่มาผ่าแบ่งเอาเมล็ดออก แล้วแช่พักไว้ในน้ำเปล่า พร้อมกับพริกแห้งเม็ดเล็ก
2. นำมะขามเปียกมาแช่น้ำ
3. นำปลากะพงไปล้างน้ำทำความสะอาด แล้วหั่นชิ้นเป็นบ้อง (เคล็ดลับ ล้างปลากะพงด้วยน้ำสะอาด 3 รอบ แล้วใส่เกลือลงไปเพื่อดับกลิ่นคาว)
4. นำหอมแดงมาปอกเปลือก
5. นำตะไคร้ หอมแดง ข่า กระชาย มาซอย
6. ฝานผิวมะกรูดเตรียมรอไว้
7. นำปลากะพงลงไปทอดในน้ำมันเดือด
8. นำพริกแห้งที่แช่ไว้มาสะเด็ดน้ำแล้วใส่ลงครก
9. ใส่เกลือลงไป โขลกต่อให้แหลก
10. นำตะไคร้ หอมแดง ข่า กระชาย และผิวมะกรูด ยกลงครกโขลกให้แหลก
11. ใส่กะปิตามลงไป โขลกต่อให้เข้ากัน
12. นำยอดมะขามอ่อนไปล้างน้ำ เด็ดให้หลุดออกจากก้าน
13. หั่นฝักอ่อนดอกไก่เตี้ย
14. ยกพริกแกงไปละลายน้ำใส่ลงหม้อ แล้วนำไปตั้งไฟ
15. ใส่ยอดมะขามอ่อนลงไป ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บและเกลือ
16. ใส่น้ำมะขามเปียกตามลงไป
17. นำฝักอ่อนและดอกไก่เตี้ยใส่ตามลงไป
18. ปิดท้ายด้วยการใส่เนื้อปลากะพงทอด รอให้ทุกอย่างสุกเดือด
ภัตตาคารบ้านทุ่ง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : เมี่ยง..มะเกี๋ยงนพคุณ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้า..มะเกี๋ยง
คลิปบ้านทุ่ง : ลงเขา
คลิปบ้านทุ่ง : ลงเขา
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไตปลา
สูตรอาหารพื้นบ้าน : เลียงกะทิ..ผักแมะ กินกับน้ำพริกกะปิ
คลิปบ้านทุ่ง : รับรางวัล
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลาเห็ด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้ม..ลูกเถาคัน กับปลาอีโก๊
คลิปบ้านทุ่ง : ใบละป้าง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไก่กล้วยพระ กินกับข้าวเหนียวมูนห่อใบละป้าง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบปลาดุก ก้านกล้วยพระ
คลิปบ้านทุ่ง : เบื้องหลังที่มาของเรือลากจูง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำดอกไก่เตี้ย..ทะเลทอด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มดอกไก่เตี้ยยอดมะขามอ่อน
คลิปบ้านทุ่ง : นึ่งผักเฮือดแบบสมัยก่อน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงผักเฮือด..ใส่ขาหมู
สูตรอาหารพื้นบ้าน : นึ่งไก่เมือง..ผักเฮือด
คลิปบ้านทุ่ง : แก๊งการ์ตูนบุกรายการ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : พะโล้..หญ้าหวาน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำหน่อไร่..ใส่น้ำปู
คลิปบ้านทุ่ง : “มะแข่น” กินสด ได้นะ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบจิ๊นใส่มะแข่น
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่ย่างมะแข่น กินกับน้ำพริกมะแข่น
คลิปบ้านทุ่ง : ทุ่งดอกเก๊กฮวยขาว
สูตรอาหารพื้นบ้าน : วุ้นดอกเก๊กฮวย...ฟรุตสลัด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้าจิ๊น
คลิปบ้านทุ่ง : ทดสอบรสชาติ "คะน้าอินทรีย์"
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ผัดคะน้าหมูกรอบไฟแดง
ภัตตาคารบ้านทุ่ง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : เมี่ยง..มะเกี๋ยงนพคุณ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้า..มะเกี๋ยง
คลิปบ้านทุ่ง : ลงเขา
คลิปบ้านทุ่ง : ลงเขา
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไตปลา
สูตรอาหารพื้นบ้าน : เลียงกะทิ..ผักแมะ กินกับน้ำพริกกะปิ
คลิปบ้านทุ่ง : รับรางวัล
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลาเห็ด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้ม..ลูกเถาคัน กับปลาอีโก๊
คลิปบ้านทุ่ง : ใบละป้าง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไก่กล้วยพระ กินกับข้าวเหนียวมูนห่อใบละป้าง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบปลาดุก ก้านกล้วยพระ
คลิปบ้านทุ่ง : เบื้องหลังที่มาของเรือลากจูง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำดอกไก่เตี้ย..ทะเลทอด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มดอกไก่เตี้ยยอดมะขามอ่อน
คลิปบ้านทุ่ง : นึ่งผักเฮือดแบบสมัยก่อน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงผักเฮือด..ใส่ขาหมู
สูตรอาหารพื้นบ้าน : นึ่งไก่เมือง..ผักเฮือด
คลิปบ้านทุ่ง : แก๊งการ์ตูนบุกรายการ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : พะโล้..หญ้าหวาน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำหน่อไร่..ใส่น้ำปู
คลิปบ้านทุ่ง : “มะแข่น” กินสด ได้นะ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบจิ๊นใส่มะแข่น
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่ย่างมะแข่น กินกับน้ำพริกมะแข่น
คลิปบ้านทุ่ง : ทุ่งดอกเก๊กฮวยขาว
สูตรอาหารพื้นบ้าน : วุ้นดอกเก๊กฮวย...ฟรุตสลัด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้าจิ๊น
คลิปบ้านทุ่ง : ทดสอบรสชาติ "คะน้าอินทรีย์"
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ผัดคะน้าหมูกรอบไฟแดง