ชวนเข้าครัวทำเมนูพื้นบ้านอย่าง "แกงผักเฮือดใส่ขาหมู" รสชาติขาหมูต้มยำ ขาหมูที่ถูกตุ๋นจนเปื่อยสุกกำลังดี มีความนุ่มและความมันจากส่วนเนื้อและส่วนหนัง อร่อยเข้ากันได้ดีกับยอดผักเฮือด ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ทุกวันเสาร์ เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/BanTung
วัตถุดิบ
วิธีทำ
1. นำขาหมูไปล้างน้ำทำความสะอาด แล้วสับให้เป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ
2. นำกระเทียมและหอมแดงมาปอกเปลือก
3. นำข่า มะเขือเทศ และผักชี มาซอยหั่น
4. ใส่ข่า พริกแห้ง กระเทียม และหอมแดง ลงครก โขลกให้แหลก
5. ใส่กะปิ และปลาร้าตามลงไป โขลกต่อให้เข้ากัน
6. นำหม้อไปตั้งไฟ ใส่น้ำมันลงไปเล็กน้อย
7. นำพริกแกงใส่ตามลงไป ผัดให้มีกลิ่นหอม
8. จากนั้นใส่ชิ้นขาหมูตามลงไป ผัดให้พริกแกงแทรกซึมเข้าเนื้อ
9. เทน้ำเปล่าลงไปจนกลายเป็นน้ำแกง ปล่อยต้มทิ้งไว้จนกว่าจะสุก
10. เด็ดยอดผักเฮือดนำไปล้างน้ำให้สะอาด แล้วสะเด็ดน้ำเตรียมรอไว้
11. เมื่อขาหมูสุกจึงใส่ยอดผักเฮือดตามลงไป ปิดฝาทิ้งไว้สักพัก
12. นำมะเขือเทศใส่ลงไป
13. บุบพริกสดให้พอแตก แล้วใส่ตามลงไปในหม้อ
14. โรยหน้าด้วยผักชีปิดท้าย
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงผักเฮือด..ใส่ขาหมู
ชวนเข้าครัวทำเมนูพื้นบ้านอย่าง "แกงผักเฮือดใส่ขาหมู" รสชาติขาหมูต้มยำ ขาหมูที่ถูกตุ๋นจนเปื่อยสุกกำลังดี มีความนุ่มและความมันจากส่วนเนื้อและส่วนหนัง อร่อยเข้ากันได้ดีกับยอดผักเฮือด ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ทุกวันเสาร์ เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/BanTung
วัตถุดิบ
วิธีทำ
1. นำขาหมูไปล้างน้ำทำความสะอาด แล้วสับให้เป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ
2. นำกระเทียมและหอมแดงมาปอกเปลือก
3. นำข่า มะเขือเทศ และผักชี มาซอยหั่น
4. ใส่ข่า พริกแห้ง กระเทียม และหอมแดง ลงครก โขลกให้แหลก
5. ใส่กะปิ และปลาร้าตามลงไป โขลกต่อให้เข้ากัน
6. นำหม้อไปตั้งไฟ ใส่น้ำมันลงไปเล็กน้อย
7. นำพริกแกงใส่ตามลงไป ผัดให้มีกลิ่นหอม
8. จากนั้นใส่ชิ้นขาหมูตามลงไป ผัดให้พริกแกงแทรกซึมเข้าเนื้อ
9. เทน้ำเปล่าลงไปจนกลายเป็นน้ำแกง ปล่อยต้มทิ้งไว้จนกว่าจะสุก
10. เด็ดยอดผักเฮือดนำไปล้างน้ำให้สะอาด แล้วสะเด็ดน้ำเตรียมรอไว้
11. เมื่อขาหมูสุกจึงใส่ยอดผักเฮือดตามลงไป ปิดฝาทิ้งไว้สักพัก
12. นำมะเขือเทศใส่ลงไป
13. บุบพริกสดให้พอแตก แล้วใส่ตามลงไปในหม้อ
14. โรยหน้าด้วยผักชีปิดท้าย
ภัตตาคารบ้านทุ่ง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : เมี่ยง..มะเกี๋ยงนพคุณ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้า..มะเกี๋ยง
คลิปบ้านทุ่ง : ลงเขา
คลิปบ้านทุ่ง : ลงเขา
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไตปลา
สูตรอาหารพื้นบ้าน : เลียงกะทิ..ผักแมะ กินกับน้ำพริกกะปิ
คลิปบ้านทุ่ง : รับรางวัล
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลาเห็ด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้ม..ลูกเถาคัน กับปลาอีโก๊
คลิปบ้านทุ่ง : ใบละป้าง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไก่กล้วยพระ กินกับข้าวเหนียวมูนห่อใบละป้าง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบปลาดุก ก้านกล้วยพระ
คลิปบ้านทุ่ง : เบื้องหลังที่มาของเรือลากจูง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำดอกไก่เตี้ย..ทะเลทอด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มดอกไก่เตี้ยยอดมะขามอ่อน
คลิปบ้านทุ่ง : นึ่งผักเฮือดแบบสมัยก่อน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงผักเฮือด..ใส่ขาหมู
สูตรอาหารพื้นบ้าน : นึ่งไก่เมือง..ผักเฮือด
คลิปบ้านทุ่ง : แก๊งการ์ตูนบุกรายการ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : พะโล้..หญ้าหวาน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำหน่อไร่..ใส่น้ำปู
คลิปบ้านทุ่ง : “มะแข่น” กินสด ได้นะ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบจิ๊นใส่มะแข่น
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่ย่างมะแข่น กินกับน้ำพริกมะแข่น
คลิปบ้านทุ่ง : ทุ่งดอกเก๊กฮวยขาว
สูตรอาหารพื้นบ้าน : วุ้นดอกเก๊กฮวย...ฟรุตสลัด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้าจิ๊น
คลิปบ้านทุ่ง : ทดสอบรสชาติ "คะน้าอินทรีย์"
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ผัดคะน้าหมูกรอบไฟแดง
ภัตตาคารบ้านทุ่ง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : เมี่ยง..มะเกี๋ยงนพคุณ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้า..มะเกี๋ยง
คลิปบ้านทุ่ง : ลงเขา
คลิปบ้านทุ่ง : ลงเขา
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไตปลา
สูตรอาหารพื้นบ้าน : เลียงกะทิ..ผักแมะ กินกับน้ำพริกกะปิ
คลิปบ้านทุ่ง : รับรางวัล
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ปลาเห็ด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้ม..ลูกเถาคัน กับปลาอีโก๊
คลิปบ้านทุ่ง : ใบละป้าง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงไก่กล้วยพระ กินกับข้าวเหนียวมูนห่อใบละป้าง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบปลาดุก ก้านกล้วยพระ
คลิปบ้านทุ่ง : เบื้องหลังที่มาของเรือลากจูง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำดอกไก่เตี้ย..ทะเลทอด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มดอกไก่เตี้ยยอดมะขามอ่อน
คลิปบ้านทุ่ง : นึ่งผักเฮือดแบบสมัยก่อน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงผักเฮือด..ใส่ขาหมู
สูตรอาหารพื้นบ้าน : นึ่งไก่เมือง..ผักเฮือด
คลิปบ้านทุ่ง : แก๊งการ์ตูนบุกรายการ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : พะโล้..หญ้าหวาน
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ยำหน่อไร่..ใส่น้ำปู
คลิปบ้านทุ่ง : “มะแข่น” กินสด ได้นะ
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ลาบจิ๊นใส่มะแข่น
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่ย่างมะแข่น กินกับน้ำพริกมะแข่น
คลิปบ้านทุ่ง : ทุ่งดอกเก๊กฮวยขาว
สูตรอาหารพื้นบ้าน : วุ้นดอกเก๊กฮวย...ฟรุตสลัด
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ส้าจิ๊น
คลิปบ้านทุ่ง : ทดสอบรสชาติ "คะน้าอินทรีย์"
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ผัดคะน้าหมูกรอบไฟแดง