มาทำผักดองสไตล์ญี่ปุ่น ที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน อย่าง ไช้เท้ากับแอปเปิลดองกับน้ำส้มสายชูข้าว คอมบุ และเปลือกเลมอน ที่ดองเพียง 30 นาทีก็รับประทานได้แล้ว และทำมะเขือม่วงดองกับน้ำส้มสายชูบ๊วย ที่อร่อยและได้ประโยชน์
ชมรายการกินอยู่คือย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/EatamAre
กินอยู่คือ
แกงจืดผักโขมหมูสับ และยำผักโขมแบบเกาหลี
สูตรลับออนไลน์ : แกงหัวปลี และน้ำพริกหมูแดดเดียว
สลัดส้มโอใส่เนื้อปู และตำส้มโอ (โสะบ่าโอ)
น้ำปลาหวานและพริกเกลือ หลากหลายสูตร
สูตรลับออนไลน์ : แกงกะลากรุบ และขนมงาสลัด
สูตรลับออนไลน์ : แกงส้มปลากดเหลือง และปลาลูกเบร่ทอดขมิ้น
สูตรลับออนไลน์ : ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นปลา
สูตรลับออนไลน์ : น้ำพริกกะทิ และยำมะละกอ
สูตรลับออนไลน์ : สุกี้รวมมิตร
สูตรลับออนไลน์ : แกงเผ็ดหมูป่า และลาบปลาอินทรี
สูตรลับออนไลน์ : ไก่อบเลมอนเสิร์ฟพร้อมมันบด
สูตรลับออนไลน์ : แกงเลียงกะแท่งหอยนางรม และยำหอยชอง
สูตรลับออนไลน์ : โอโคโนมิยากิแบบคันไซ สปาเกตตีซอสมะเขือเทศ
สูตรลับออนไลน์ : ต้มส้มปลาหมูใบมะขามอ่อน, แกงหน่อไม้เปรี้ยวปลาหมู
สูตรลับออนไลน์ : เปาะเปี๊ยะทอด เปาะเปี๊ยะเวียดนาม
สูตรลับออนไลน์ : แกงเลียงสามกษัตริย์ และข้าวโพดหวานทอดทรงเครื่อง
สูตรลับออนไลน์ : น้ำพริกกะปิกับเครื่องเคียงต่าง ๆ
สูตรลับออนไลน์ : แกงกะทิหน่อเหรียง และใบเหลียงผัดกุ้งใส่วุ้นเส้น
สูตรลับออนไลน์ : ผักดองสไตล์ญี่ปุ่น และฟองเต้าหู้สอดไส้นัตโตะ
สูตรลับออนไลน์ : ยำแตงกวา, อ่อมไก่บ้าน, แจ่วหม้อ
สูตรลับออนไลน์ : แกงมันฝรั่งกับดอกกะหล่ำ และจาปาตี
สูตรลับออนไลน์ : กุ้งทอดใบเล็บครุฑ และต้มกะทิหอยกันยอดมะขามอ่อน
สูตรลับออนไลน์ : ขนมไทยนานาชนิด
สูตรลับออนไลน์ : แกงหยวกกล้วย และแกงคั่วหอยขม
สูตรลับออนไลน์ : สารพัดข้าวผัด
สูตรลับออนไลน์ : รวมจานราวิโอลี
สูตรลับออนไลน์ : ห่อหมกปลาทะเล และต้มจิ๋วไก่
สูตรลับออนไลน์ : ผัดหอยเล็บม้า และทอดมันปลาฉลาด
สูตรลับออนไลน์ : ไก่ฟูกับยำมะม่วง และข้าวคลุกกะปิ
สูตรลับออนไลน์ : แกงผักหวานใส่ไข่มดแดง และลาบเห็ดกระด้าง
กินอยู่คือ
แกงจืดผักโขมหมูสับ และยำผักโขมแบบเกาหลี
สูตรลับออนไลน์ : แกงหัวปลี และน้ำพริกหมูแดดเดียว
สลัดส้มโอใส่เนื้อปู และตำส้มโอ (โสะบ่าโอ)
น้ำปลาหวานและพริกเกลือ หลากหลายสูตร
สูตรลับออนไลน์ : แกงกะลากรุบ และขนมงาสลัด
สูตรลับออนไลน์ : แกงส้มปลากดเหลือง และปลาลูกเบร่ทอดขมิ้น
สูตรลับออนไลน์ : ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นปลา
สูตรลับออนไลน์ : น้ำพริกกะทิ และยำมะละกอ
สูตรลับออนไลน์ : สุกี้รวมมิตร
สูตรลับออนไลน์ : แกงเผ็ดหมูป่า และลาบปลาอินทรี
สูตรลับออนไลน์ : ไก่อบเลมอนเสิร์ฟพร้อมมันบด
สูตรลับออนไลน์ : แกงเลียงกะแท่งหอยนางรม และยำหอยชอง
สูตรลับออนไลน์ : โอโคโนมิยากิแบบคันไซ สปาเกตตีซอสมะเขือเทศ
สูตรลับออนไลน์ : ต้มส้มปลาหมูใบมะขามอ่อน, แกงหน่อไม้เปรี้ยวปลาหมู
สูตรลับออนไลน์ : เปาะเปี๊ยะทอด เปาะเปี๊ยะเวียดนาม
สูตรลับออนไลน์ : แกงเลียงสามกษัตริย์ และข้าวโพดหวานทอดทรงเครื่อง
สูตรลับออนไลน์ : น้ำพริกกะปิกับเครื่องเคียงต่าง ๆ
สูตรลับออนไลน์ : แกงกะทิหน่อเหรียง และใบเหลียงผัดกุ้งใส่วุ้นเส้น
สูตรลับออนไลน์ : ผักดองสไตล์ญี่ปุ่น และฟองเต้าหู้สอดไส้นัตโตะ
สูตรลับออนไลน์ : ยำแตงกวา, อ่อมไก่บ้าน, แจ่วหม้อ
สูตรลับออนไลน์ : แกงมันฝรั่งกับดอกกะหล่ำ และจาปาตี
สูตรลับออนไลน์ : กุ้งทอดใบเล็บครุฑ และต้มกะทิหอยกันยอดมะขามอ่อน
สูตรลับออนไลน์ : ขนมไทยนานาชนิด
สูตรลับออนไลน์ : แกงหยวกกล้วย และแกงคั่วหอยขม
สูตรลับออนไลน์ : สารพัดข้าวผัด
สูตรลับออนไลน์ : รวมจานราวิโอลี
สูตรลับออนไลน์ : ห่อหมกปลาทะเล และต้มจิ๋วไก่
สูตรลับออนไลน์ : ผัดหอยเล็บม้า และทอดมันปลาฉลาด
สูตรลับออนไลน์ : ไก่ฟูกับยำมะม่วง และข้าวคลุกกะปิ
สูตรลับออนไลน์ : แกงผักหวานใส่ไข่มดแดง และลาบเห็ดกระด้าง