ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

บริหารดวงตา แก้ปัญหาสายตา, 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ

หน้ารายการ
22 ธ.ค. 59

เริ่มด้วยอาหารเป็นยา กับมาลองทำชากะเพราไว้รับประทาน แล้วไปรู้จักวิธีบริหารดวงตา เพื่อแก้ปัญหาสายตา ต่อด้วย 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ โดยผศ.ดร.กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้าย ฟิตไปด้วยกัน "กายภาพบำบัดนักวิ่ง 400 กม." การกายภาพบำบัดนักวิ่งระยะไกลในโครงการก้าวคนละก้าวเพื่อโรงพยาบาลบางสะพาน

ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

บริหารดวงตา แก้ปัญหาสายตา, 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ

22 ธ.ค. 59

เริ่มด้วยอาหารเป็นยา กับมาลองทำชากะเพราไว้รับประทาน แล้วไปรู้จักวิธีบริหารดวงตา เพื่อแก้ปัญหาสายตา ต่อด้วย 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ โดยผศ.ดร.กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้าย ฟิตไปด้วยกัน "กายภาพบำบัดนักวิ่ง 400 กม." การกายภาพบำบัดนักวิ่งระยะไกลในโครงการก้าวคนละก้าวเพื่อโรงพยาบาลบางสะพาน

ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - ล่าสุด
  • อาหารคลีนสำหรับสาวออฟฟิศ, เรื่องที่หมอฟันอยากบอก

    อาหารคลีนสำหรับสาวออฟฟิศ, เรื่องที่หมอฟันอยากบอก

    13 ต.ค. 59
  • โรคที่มากับหน้าฝน, ได้ชิม ได้จิบ ชื่นจิตชื่นใจ

    โรคที่มากับหน้าฝน, ได้ชิม ได้จิบ ชื่นจิตชื่นใจ

    7 พ.ย. 59
  • ภัยและโรคที่มากับน้ำท่วม, ศูนย์สร้างสุขผู้สูงวัย

    ภัยและโรคที่มากับน้ำท่วม, ศูนย์สร้างสุขผู้สูงวัย

    8 พ.ย. 59
  • มะเร็งปากมดลูก ป้องกันได้ด้วยวัคซีน, 6 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

    มะเร็งปากมดลูก ป้องกันได้ด้วยวัคซีน, 6 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

    10 พ.ย. 59
  • กินพริกให้ได้ประโยชน์, บริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์

    กินพริกให้ได้ประโยชน์, บริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์

    11 พ.ย. 59
  • ฟังเสียงเตือนจากร่างกาย, ชมรมศุกร์ถึงธรรม

    ฟังเสียงเตือนจากร่างกาย, ชมรมศุกร์ถึงธรรม

    14 พ.ย. 59
  • การเลือกซื้อและประโยชน์ของขิง, อาหารตาม (ใจ) สั่ง

    การเลือกซื้อและประโยชน์ของขิง, อาหารตาม (ใจ) สั่ง

    15 พ.ย. 59
  • ประโยชน์จากหอมแดง, อาหารพระราชทาน เจลลี่โภชนา

    ประโยชน์จากหอมแดง, อาหารพระราชทาน เจลลี่โภชนา

    16 พ.ย. 59
  • โครงการรากฟันเทียมพระราชทาน, 90 days challenge ลดน้ำหนักไปด้วยกัน

    โครงการรากฟันเทียมพระราชทาน, 90 days challenge ลดน้ำหนักไปด้วยกัน

    17 พ.ย. 59
  • มูลนิธิทันตนวัตกรรม ในพระบรมราชูปถัมภ์, เต้าหู้เย็น

    มูลนิธิทันตนวัตกรรม ในพระบรมราชูปถัมภ์, เต้าหู้เย็น

    18 พ.ย. 59
  • หยุดความเครียด เพื่อหลับสนิท, โยคะก่อนนอน

    หยุดความเครียด เพื่อหลับสนิท, โยคะก่อนนอน

    21 พ.ย. 59
  • โครงการชั่งหัวมัน ตามพระราชดำริ, น้ำอัญชัน

    โครงการชั่งหัวมัน ตามพระราชดำริ, น้ำอัญชัน

    22 พ.ย. 59
  • 90 วัน ลดน้ำหนักไปด้วยกัน, ดื่มน้ำถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ

    90 วัน ลดน้ำหนักไปด้วยกัน, ดื่มน้ำถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ

    23 พ.ย. 59
  • ศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ, อาหารเสี่ยง เลี่ยงอัลไซเมอร์

    ศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ, อาหารเสี่ยง เลี่ยงอัลไซเมอร์

    24 พ.ย. 59
  • การแก้ไขภาวะผู้มีบุตรยาก, ประโยชน์ของ "โยเกิร์ตมะพร้าวข้าวหมาก"

    การแก้ไขภาวะผู้มีบุตรยาก, ประโยชน์ของ "โยเกิร์ตมะพร้าวข้าวหมาก"

    25 พ.ย. 59
  • การดูแลผู้ป่วยโรคไต, 3 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

    การดูแลผู้ป่วยโรคไต, 3 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

    28 พ.ย. 59
  • ท่าตีมือสามัญประจำบ้าน, น้ำมันอะไรเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทไหน

    ท่าตีมือสามัญประจำบ้าน, น้ำมันอะไรเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทไหน

    29 พ.ย. 59
  • ตีลัญจกรบำบัดโรค, ฝึกโยคะช่วยให้หลับสบาย

    ตีลัญจกรบำบัดโรค, ฝึกโยคะช่วยให้หลับสบาย

    30 พ.ย. 59
  • สมุนไพรจีนช่วยคลายหนาว, ยางยืดบำบัดปวดหลัง

    สมุนไพรจีนช่วยคลายหนาว, ยางยืดบำบัดปวดหลัง

    1 ธ.ค. 59
  • ดูแลสุขภาพผู้สูงวัยด้วยแพทย์แผนจีน, น้ำฝาง

    ดูแลสุขภาพผู้สูงวัยด้วยแพทย์แผนจีน, น้ำฝาง

    6 ธ.ค. 59
  • กายภาพบำบัดลดเสี่ยงกระดูกพรุน, โยคะเพิ่มความสูง

    กายภาพบำบัดลดเสี่ยงกระดูกพรุน, โยคะเพิ่มความสูง

    7 ธ.ค. 59
  • กายภาพบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม, ยกตะกร้ากระชับต้นขา ต้นแขน และเอว

    กายภาพบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม, ยกตะกร้ากระชับต้นขา ต้นแขน และเอว

    8 ธ.ค. 59
  • ไหล่ไม่ห่อ คอไม่ยื่นด้วยกายภาพบำบัด, การเลือกและประโยชน์จากเสาวรส

    ไหล่ไม่ห่อ คอไม่ยื่นด้วยกายภาพบำบัด, การเลือกและประโยชน์จากเสาวรส

    9 ธ.ค. 59
  • กายภาพบำบัดในแบบโยคะ, ฟิตหุ่นสวยด้วยอุปกรณ์ในบ้าน

    กายภาพบำบัดในแบบโยคะ, ฟิตหุ่นสวยด้วยอุปกรณ์ในบ้าน

    14 ธ.ค. 59
  • ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่, ชม ดม ดื่ม ชาที่ม่อนเงาะ

    ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่, ชม ดม ดื่ม ชาที่ม่อนเงาะ

    15 ธ.ค. 59
  • ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ชุมชนบ้านไร่กองขิง, “ย่ำขาง” ภูมิปัญญาแพทย์พื้นบ้านล้านนา

    ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ชุมชนบ้านไร่กองขิง, “ย่ำขาง” ภูมิปัญญาแพทย์พื้นบ้านล้านนา

    16 ธ.ค. 59
  • สารสกัดจากงาดำ ยับยั้งมะเร็ง, สัญญาณเตือนจากการปวดศีรษะ

    สารสกัดจากงาดำ ยับยั้งมะเร็ง, สัญญาณเตือนจากการปวดศีรษะ

    19 ธ.ค. 59
  • ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงทุ่งเริง, เมนูสุขภาพจากโครงการหลวงทุ่งเริง

    ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงทุ่งเริง, เมนูสุขภาพจากโครงการหลวงทุ่งเริง

    20 ธ.ค. 59
  • สายตาดีด้วยวิถีธรรมชาติ, กระชับหน้าท้องด้วยหมอน

    สายตาดีด้วยวิถีธรรมชาติ, กระชับหน้าท้องด้วยหมอน

    21 ธ.ค. 59
  • กำลังเล่น...
    บริหารดวงตา แก้ปัญหาสายตา, 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ

    บริหารดวงตา แก้ปัญหาสายตา, 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ

    22 ธ.ค. 59

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - ล่าสุด
  • อาหารคลีนสำหรับสาวออฟฟิศ, เรื่องที่หมอฟันอยากบอก

    อาหารคลีนสำหรับสาวออฟฟิศ, เรื่องที่หมอฟันอยากบอก

    13 ต.ค. 59
  • โรคที่มากับหน้าฝน, ได้ชิม ได้จิบ ชื่นจิตชื่นใจ

    โรคที่มากับหน้าฝน, ได้ชิม ได้จิบ ชื่นจิตชื่นใจ

    7 พ.ย. 59
  • ภัยและโรคที่มากับน้ำท่วม, ศูนย์สร้างสุขผู้สูงวัย

    ภัยและโรคที่มากับน้ำท่วม, ศูนย์สร้างสุขผู้สูงวัย

    8 พ.ย. 59
  • มะเร็งปากมดลูก ป้องกันได้ด้วยวัคซีน, 6 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

    มะเร็งปากมดลูก ป้องกันได้ด้วยวัคซีน, 6 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

    10 พ.ย. 59
  • กินพริกให้ได้ประโยชน์, บริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์

    กินพริกให้ได้ประโยชน์, บริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์

    11 พ.ย. 59
  • ฟังเสียงเตือนจากร่างกาย, ชมรมศุกร์ถึงธรรม

    ฟังเสียงเตือนจากร่างกาย, ชมรมศุกร์ถึงธรรม

    14 พ.ย. 59
  • การเลือกซื้อและประโยชน์ของขิง, อาหารตาม (ใจ) สั่ง

    การเลือกซื้อและประโยชน์ของขิง, อาหารตาม (ใจ) สั่ง

    15 พ.ย. 59
  • ประโยชน์จากหอมแดง, อาหารพระราชทาน เจลลี่โภชนา

    ประโยชน์จากหอมแดง, อาหารพระราชทาน เจลลี่โภชนา

    16 พ.ย. 59
  • โครงการรากฟันเทียมพระราชทาน, 90 days challenge ลดน้ำหนักไปด้วยกัน

    โครงการรากฟันเทียมพระราชทาน, 90 days challenge ลดน้ำหนักไปด้วยกัน

    17 พ.ย. 59
  • มูลนิธิทันตนวัตกรรม ในพระบรมราชูปถัมภ์, เต้าหู้เย็น

    มูลนิธิทันตนวัตกรรม ในพระบรมราชูปถัมภ์, เต้าหู้เย็น

    18 พ.ย. 59
  • หยุดความเครียด เพื่อหลับสนิท, โยคะก่อนนอน

    หยุดความเครียด เพื่อหลับสนิท, โยคะก่อนนอน

    21 พ.ย. 59
  • โครงการชั่งหัวมัน ตามพระราชดำริ, น้ำอัญชัน

    โครงการชั่งหัวมัน ตามพระราชดำริ, น้ำอัญชัน

    22 พ.ย. 59
  • 90 วัน ลดน้ำหนักไปด้วยกัน, ดื่มน้ำถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ

    90 วัน ลดน้ำหนักไปด้วยกัน, ดื่มน้ำถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ

    23 พ.ย. 59
  • ศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ, อาหารเสี่ยง เลี่ยงอัลไซเมอร์

    ศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ, อาหารเสี่ยง เลี่ยงอัลไซเมอร์

    24 พ.ย. 59
  • การแก้ไขภาวะผู้มีบุตรยาก, ประโยชน์ของ "โยเกิร์ตมะพร้าวข้าวหมาก"

    การแก้ไขภาวะผู้มีบุตรยาก, ประโยชน์ของ "โยเกิร์ตมะพร้าวข้าวหมาก"

    25 พ.ย. 59
  • การดูแลผู้ป่วยโรคไต, 3 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

    การดูแลผู้ป่วยโรคไต, 3 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

    28 พ.ย. 59
  • ท่าตีมือสามัญประจำบ้าน, น้ำมันอะไรเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทไหน

    ท่าตีมือสามัญประจำบ้าน, น้ำมันอะไรเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทไหน

    29 พ.ย. 59
  • ตีลัญจกรบำบัดโรค, ฝึกโยคะช่วยให้หลับสบาย

    ตีลัญจกรบำบัดโรค, ฝึกโยคะช่วยให้หลับสบาย

    30 พ.ย. 59
  • สมุนไพรจีนช่วยคลายหนาว, ยางยืดบำบัดปวดหลัง

    สมุนไพรจีนช่วยคลายหนาว, ยางยืดบำบัดปวดหลัง

    1 ธ.ค. 59
  • ดูแลสุขภาพผู้สูงวัยด้วยแพทย์แผนจีน, น้ำฝาง

    ดูแลสุขภาพผู้สูงวัยด้วยแพทย์แผนจีน, น้ำฝาง

    6 ธ.ค. 59
  • กายภาพบำบัดลดเสี่ยงกระดูกพรุน, โยคะเพิ่มความสูง

    กายภาพบำบัดลดเสี่ยงกระดูกพรุน, โยคะเพิ่มความสูง

    7 ธ.ค. 59
  • กายภาพบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม, ยกตะกร้ากระชับต้นขา ต้นแขน และเอว

    กายภาพบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม, ยกตะกร้ากระชับต้นขา ต้นแขน และเอว

    8 ธ.ค. 59
  • ไหล่ไม่ห่อ คอไม่ยื่นด้วยกายภาพบำบัด, การเลือกและประโยชน์จากเสาวรส

    ไหล่ไม่ห่อ คอไม่ยื่นด้วยกายภาพบำบัด, การเลือกและประโยชน์จากเสาวรส

    9 ธ.ค. 59
  • กายภาพบำบัดในแบบโยคะ, ฟิตหุ่นสวยด้วยอุปกรณ์ในบ้าน

    กายภาพบำบัดในแบบโยคะ, ฟิตหุ่นสวยด้วยอุปกรณ์ในบ้าน

    14 ธ.ค. 59
  • ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่, ชม ดม ดื่ม ชาที่ม่อนเงาะ

    ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่, ชม ดม ดื่ม ชาที่ม่อนเงาะ

    15 ธ.ค. 59
  • ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ชุมชนบ้านไร่กองขิง, “ย่ำขาง” ภูมิปัญญาแพทย์พื้นบ้านล้านนา

    ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ชุมชนบ้านไร่กองขิง, “ย่ำขาง” ภูมิปัญญาแพทย์พื้นบ้านล้านนา

    16 ธ.ค. 59
  • สารสกัดจากงาดำ ยับยั้งมะเร็ง, สัญญาณเตือนจากการปวดศีรษะ

    สารสกัดจากงาดำ ยับยั้งมะเร็ง, สัญญาณเตือนจากการปวดศีรษะ

    19 ธ.ค. 59
  • ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงทุ่งเริง, เมนูสุขภาพจากโครงการหลวงทุ่งเริง

    ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงทุ่งเริง, เมนูสุขภาพจากโครงการหลวงทุ่งเริง

    20 ธ.ค. 59
  • สายตาดีด้วยวิถีธรรมชาติ, กระชับหน้าท้องด้วยหมอน

    สายตาดีด้วยวิถีธรรมชาติ, กระชับหน้าท้องด้วยหมอน

    21 ธ.ค. 59
  • กำลังเล่น...
    บริหารดวงตา แก้ปัญหาสายตา, 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ

    บริหารดวงตา แก้ปัญหาสายตา, 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ

    22 ธ.ค. 59

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย