รู้สู้โรคชวนมาทำเครื่องดื่มจากกระชาย สมุนไพรไทย ปรุงรสธรรมชาติ กินง่าย ประโยชน์เยอะ ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน โดยดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ประธานคณะกรรมการการสาธารณสุข สภากรุงเทพมหานคร ต่อด้วยช่วงเปลี่ยนก่อนป่วย มาฝึก Partner Yoga จับคู่ช่วยกันยืดเหยียดในท่ายืนและเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ปิดท้าย ฟิตไปด้วยกัน "ยอดนักวิ่งเทรล" เจ จันทรบูรณ์ เกรียงชัยไพรพนา
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
รู้สู้โรคชวนมาทำเครื่องดื่มจากกระชาย สมุนไพรไทย ปรุงรสธรรมชาติ กินง่าย ประโยชน์เยอะ ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน โดยดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ประธานคณะกรรมการการสาธารณสุข สภากรุงเทพมหานคร ต่อด้วยช่วงเปลี่ยนก่อนป่วย มาฝึก Partner Yoga จับคู่ช่วยกันยืดเหยียดในท่ายืนและเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ปิดท้าย ฟิตไปด้วยกัน "ยอดนักวิ่งเทรล" เจ จันทรบูรณ์ เกรียงชัยไพรพนา
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live