รู้สู้โรค กับประโยชน์จากตะไคร้ พืชสวนครัวที่เป็นเครื่องปรุงในอาหารหลายชนิด และยังเป็นสมุนไพรที่หาง่าย โดย ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ต่อด้วยปรับก่อนป่วย "ปกป้องดวงตาในหน้าร้อน" เลือกแว่นกันแดดที่มีคุณภาพ กับ พญ.มัญชิมา มะกรวัฒนะ จักษุแพทย์ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ ปิดท้ายฟิตไปด้วยกัน "สีสันสงกรานต์มาราธอน 2017"
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
คนสู้โรค
ศัลยกรรมจมูก ทำไมต้องแก้แล้วแก้อีก, ตามรอยเส้นทางผ้าเมืองลำพูน
กายบริหารกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง, ศูนย์หัตถกรรมบ้านห้วยต้ม จ.ลำพูน
ตีลัญจกรบำบัดอาการเวียนศีรษะ, โยคะบำบัดอาการปวดคอ
ฟักทองดี มีประโยชน์, โยคะบำบัดปวดไหล่และสะบัก
ปรับวิถีชีวิตสร้างสุขภาพดี, บิดขี้เกียจโยคีในแบบโยคะ
เครื่องดื่มสำหรับนักกีฬากลางแจ้ง, กายบริหารเพิ่มกำลังช่วงขา
แพนเค้กฟักทอง, Body Weight Training
ออกกำลังกายเสริมสร้างการทรงตัว, หิ้วถุง สะพายกระเป๋า ไม่ให้ปวดไหล่
อาหารที่เหมาะกับคนออกกำลังกาย, อำเภออนามัยการเจริญพันธุ์ จ.จันทบุรี
ต้นหอมดี มีประโยชน์, แก้ไหล่ห่อ คอยื่น หลังค่อมจากการติดสมาร์ทโฟน
น้ำพริกอาโวคาโด, โยคะแก้เส้นตึง ปวดจากการใช้รองเท้าส้นสูง
อันตรายจากการจัดฟันแฟชั่น, 7 วิธีดูแลข้อเข่าเสื่อม
ซุปอาโวคาโด, โยคะกระชับหน้าท้องและแกนกลางลำตัว
ป้องกันอันตรายจากการนอนกัดฟัน, ฟิตเข่าดี หนีเข่าเสื่อม
งานวิจัยหอยทากไทยสู่ผลิตภัณฑ์ความงาม, ขับเคลื่อนวิทยาศาสตร์การแพทย์สู่ไทยแลนด์ 4.0
ยากันล้ม, สุขใจบนวิถีชีวิตหมู่บ้านไร้แผ่นดิน จ.จันทบุรี
บริหารแก้เท้าชาในผู้ป่วยเบาหวาน, ล่องแพ แหวกทะเล ชมเหยี่ยวแดง
ยากันลืม
บำบัดอาการปวดส้นเท้าและรองช้ำ, สบู่น้ำผึ้งชันโรงผสมสมุนไพร
แก้ปวดเมื่อยจากการนั่งรถนานๆ
กายบริหารที่ดีต่อผู้สูงวัย
ประโยชน์จากการกินมะม่วง, โยคะลดพุง ลดเอว
ไอศกรีมมะม่วง อร่อยคลายร้อน, โยคะลดพุง
ลดอาหารทำลายกระดูก, โยคะบำบัด ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ
ประโยชน์จากตะไคร้, ปกป้องดวงตาในหน้าร้อน
น้ำตะไคร้ใบเตย ชื่นใจได้สุขภาพ, ดูแลดวงตาในยุคดิจิทัล
นอนหลับสนิท ดีต่อสุขภาพ, ชุมชนจักรยาน ร่วมใจสร้างสุขภาวะ
อาหารสุขภาพแบบไทยโบราณ, ศูนย์ส่งเสริมการแพทย์แผนไทย วัดหนองไม้แก่น
อาหารว่างและเครื่องดื่มคลายร้อนแบบไทย, ปรับบุคลิกภาพด้วยตัวคุณเอง
รู้ก่อน ชะลอวัยก่อน, ป้องกันอาการขาโก่ง ขาเก
คนสู้โรค
ศัลยกรรมจมูก ทำไมต้องแก้แล้วแก้อีก, ตามรอยเส้นทางผ้าเมืองลำพูน
กายบริหารกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง, ศูนย์หัตถกรรมบ้านห้วยต้ม จ.ลำพูน
ตีลัญจกรบำบัดอาการเวียนศีรษะ, โยคะบำบัดอาการปวดคอ
ฟักทองดี มีประโยชน์, โยคะบำบัดปวดไหล่และสะบัก
ปรับวิถีชีวิตสร้างสุขภาพดี, บิดขี้เกียจโยคีในแบบโยคะ
เครื่องดื่มสำหรับนักกีฬากลางแจ้ง, กายบริหารเพิ่มกำลังช่วงขา
แพนเค้กฟักทอง, Body Weight Training
ออกกำลังกายเสริมสร้างการทรงตัว, หิ้วถุง สะพายกระเป๋า ไม่ให้ปวดไหล่
อาหารที่เหมาะกับคนออกกำลังกาย, อำเภออนามัยการเจริญพันธุ์ จ.จันทบุรี
ต้นหอมดี มีประโยชน์, แก้ไหล่ห่อ คอยื่น หลังค่อมจากการติดสมาร์ทโฟน
น้ำพริกอาโวคาโด, โยคะแก้เส้นตึง ปวดจากการใช้รองเท้าส้นสูง
อันตรายจากการจัดฟันแฟชั่น, 7 วิธีดูแลข้อเข่าเสื่อม
ซุปอาโวคาโด, โยคะกระชับหน้าท้องและแกนกลางลำตัว
ป้องกันอันตรายจากการนอนกัดฟัน, ฟิตเข่าดี หนีเข่าเสื่อม
งานวิจัยหอยทากไทยสู่ผลิตภัณฑ์ความงาม, ขับเคลื่อนวิทยาศาสตร์การแพทย์สู่ไทยแลนด์ 4.0
ยากันล้ม, สุขใจบนวิถีชีวิตหมู่บ้านไร้แผ่นดิน จ.จันทบุรี
บริหารแก้เท้าชาในผู้ป่วยเบาหวาน, ล่องแพ แหวกทะเล ชมเหยี่ยวแดง
ยากันลืม
บำบัดอาการปวดส้นเท้าและรองช้ำ, สบู่น้ำผึ้งชันโรงผสมสมุนไพร
แก้ปวดเมื่อยจากการนั่งรถนานๆ
กายบริหารที่ดีต่อผู้สูงวัย
ประโยชน์จากการกินมะม่วง, โยคะลดพุง ลดเอว
ไอศกรีมมะม่วง อร่อยคลายร้อน, โยคะลดพุง
ลดอาหารทำลายกระดูก, โยคะบำบัด ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ
ประโยชน์จากตะไคร้, ปกป้องดวงตาในหน้าร้อน
น้ำตะไคร้ใบเตย ชื่นใจได้สุขภาพ, ดูแลดวงตาในยุคดิจิทัล
นอนหลับสนิท ดีต่อสุขภาพ, ชุมชนจักรยาน ร่วมใจสร้างสุขภาวะ
อาหารสุขภาพแบบไทยโบราณ, ศูนย์ส่งเสริมการแพทย์แผนไทย วัดหนองไม้แก่น
อาหารว่างและเครื่องดื่มคลายร้อนแบบไทย, ปรับบุคลิกภาพด้วยตัวคุณเอง
รู้ก่อน ชะลอวัยก่อน, ป้องกันอาการขาโก่ง ขาเก