ในช่วงกินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตการทำ "โจ๊กบำรุงไต" สูตรอร่อยแบบฉบับแพทย์แผนจีน มีส่วนผสมไม่กี่อย่าง ข้าวเหนียวดำ พุทราจีน เม็ดบัว และงาดำ ต่อด้วยช่วงโยคะบำบัด ผู้ชมสมาชิกรายการจากทางบ้านมาร่วมฝึก "โยคะบำบัดท้องผูกในผู้สูงวัย" ปิดท้ายด้วยช่วงเก๋ายกก๊วน สัปดาห์นี้พาคุณผู้ชมไปรู้จักกับชุมชนตลาดผ้าบ้านนาข่า จ.อุดรธานี ชุมชนทอผ้าที่มีฝีมือและขึ้นชื่อที่สุดในอุดรธานี
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 4 ตุลาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
คนสู้โรค
ผักพื้นบ้าน 4 ภาค ปลอดภัย, บ้านเล่าเรื่อง เมืองสมุนไพร
สาเหตุโรคไต ที่คนไทยควรรู้, ป้องกัน แก้ไขภาวะต่อมหมวกไตล้า
เกิดอุบัติเหตุกับฟัน ต้องทำอย่างไร, ซุปสาหร่ายแบบเกาหลี
ป้องกันสำลักในผู้สูงวัย, ผิว ผม เล็บ บอกโรค
ชาสมุนไพร รักษาโรคใกล้ตัว, เที่ยวชุมชนลาวเวียง
แนวทางการรักษาโรตไต, ระวังการกินแคลเซียมเสริมเกิน
ดูแลหลังการจัดฟัน, แนวทางป้องกันภาวะกระดูกพรุน
นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย, ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน
ขยับ เขย่าร่างกาย สร้างสมดุล, ถนนสายวัฒนธรรมบ้านหาดสองแคว
ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่
การใช้น้ำตาเทียม, ท่าบริหารสำหรับผู้มีน้ำหนักตัวมาก
วิธีเลือกอาโวคาโด, อาหารประจำถิ่นจังหวัดอุดรธานี
โรคลิ้นหัวใจตีบรุนแรง, ท่าโยคะลดต้นแขน ให้แขนเรียวแข็งแรง
สารพันปัญหารักษารากฟัน, พิลาทิสชะลอวัย
กายภาพบำบัดแก้อาการอัลไซเมอร์, อาหารช่วยบำรุงตับ
สลัดมะละกอเพื่อสุขภาพ,อาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล จ.อุตรดิตถ์
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ป้องกันการแพ้อาหารของผู้สูงวัย
โรคกลัวการทำฟัน, บริหารลดความอ้วนในผู้สูงวัย
โรคผิวหนังที่มากับหน้าฝน, อาหารบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม
โจ๊กบำรุงไต, โยคะบำบัดท้องผูกในผู้สูงวัย
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอันตรายแค่ไหน, ป้องกันการติดเชื้อในกระแสเลือด
เลือกคลินิกอย่างไร ไม่เสี่ยงพบหมอฟันเถื่อน, โยคะบำบัดปวดหัวไมเกรน
รู้ทันโรคประสาทหูเสื่อมก่อนวัยอันควร, โยคะกลุ่มท่าที่ช่วยให้หลับได้ดี
สมุนไพรในครัว ล้างลำไส้, การปลูกพืชแบบผสมผสาน
โรคหลอดเลือดสมองตีบ, ยืดเหยียดแก้ปวดล้าจากภาวะหลังแอ่น
ทำอย่างไรเมื่อต้องถอนฟัน ถ้ายังไม่พร้อม, จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา
การดูแลรักษาเครื่องมือคงสภาพฟัน, อาหารลดอาการวูบวาบในวัยทอง
รู้จัก และเข้าใจภาวะสมองเสื่อม, โปรตีนเสริมจำเป็นหรือไม่
น้ำลูกเดือย ทำง่าย ประโยชน์มาก, ยืดเหยียดแบบโยคะที่ทำได้ทุกวัน
เวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลตามอาการ, ป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
คนสู้โรค
ผักพื้นบ้าน 4 ภาค ปลอดภัย, บ้านเล่าเรื่อง เมืองสมุนไพร
สาเหตุโรคไต ที่คนไทยควรรู้, ป้องกัน แก้ไขภาวะต่อมหมวกไตล้า
เกิดอุบัติเหตุกับฟัน ต้องทำอย่างไร, ซุปสาหร่ายแบบเกาหลี
ป้องกันสำลักในผู้สูงวัย, ผิว ผม เล็บ บอกโรค
ชาสมุนไพร รักษาโรคใกล้ตัว, เที่ยวชุมชนลาวเวียง
แนวทางการรักษาโรตไต, ระวังการกินแคลเซียมเสริมเกิน
ดูแลหลังการจัดฟัน, แนวทางป้องกันภาวะกระดูกพรุน
นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย, ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน
ขยับ เขย่าร่างกาย สร้างสมดุล, ถนนสายวัฒนธรรมบ้านหาดสองแคว
ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่
การใช้น้ำตาเทียม, ท่าบริหารสำหรับผู้มีน้ำหนักตัวมาก
วิธีเลือกอาโวคาโด, อาหารประจำถิ่นจังหวัดอุดรธานี
โรคลิ้นหัวใจตีบรุนแรง, ท่าโยคะลดต้นแขน ให้แขนเรียวแข็งแรง
สารพันปัญหารักษารากฟัน, พิลาทิสชะลอวัย
กายภาพบำบัดแก้อาการอัลไซเมอร์, อาหารช่วยบำรุงตับ
สลัดมะละกอเพื่อสุขภาพ,อาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล จ.อุตรดิตถ์
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ป้องกันการแพ้อาหารของผู้สูงวัย
โรคกลัวการทำฟัน, บริหารลดความอ้วนในผู้สูงวัย
โรคผิวหนังที่มากับหน้าฝน, อาหารบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม
โจ๊กบำรุงไต, โยคะบำบัดท้องผูกในผู้สูงวัย
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอันตรายแค่ไหน, ป้องกันการติดเชื้อในกระแสเลือด
เลือกคลินิกอย่างไร ไม่เสี่ยงพบหมอฟันเถื่อน, โยคะบำบัดปวดหัวไมเกรน
รู้ทันโรคประสาทหูเสื่อมก่อนวัยอันควร, โยคะกลุ่มท่าที่ช่วยให้หลับได้ดี
สมุนไพรในครัว ล้างลำไส้, การปลูกพืชแบบผสมผสาน
โรคหลอดเลือดสมองตีบ, ยืดเหยียดแก้ปวดล้าจากภาวะหลังแอ่น
ทำอย่างไรเมื่อต้องถอนฟัน ถ้ายังไม่พร้อม, จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา
การดูแลรักษาเครื่องมือคงสภาพฟัน, อาหารลดอาการวูบวาบในวัยทอง
รู้จัก และเข้าใจภาวะสมองเสื่อม, โปรตีนเสริมจำเป็นหรือไม่
น้ำลูกเดือย ทำง่าย ประโยชน์มาก, ยืดเหยียดแบบโยคะที่ทำได้ทุกวัน
เวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลตามอาการ, ป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท