ชวนมาบริหารร่างกายด้วยท่าลุกนั่ง ที่จะช่วยสร้างความกระฉับกระเฉง หุ่นสวยได้ทุกเพศ ทุกวัย มาฝึกทำไปพร้อมกับคุณณัชชรัมภ์ ชาญวุฒิกุล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ชวนมาบริหารร่างกายด้วยท่าลุกนั่ง ที่จะช่วยสร้างความกระฉับกระเฉง หุ่นสวยได้ทุกเพศ ทุกวัย มาฝึกทำไปพร้อมกับคุณณัชชรัมภ์ ชาญวุฒิกุล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak