นมแต่ละประเภทมีคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกัน การดื่มนมเป็นประจำ จะช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพ ยิ่งในวัยผู้สูงอายุ ควรเลือกดื่มนมประเภทไหนให้เหมาะสม ฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
นมแต่ละประเภทมีคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกัน การดื่มนมเป็นประจำ จะช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพ ยิ่งในวัยผู้สูงอายุ ควรเลือกดื่มนมประเภทไหนให้เหมาะสม ฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่www.thaipbs.or.th/KonSuRoak