การรับประทานพืชผักผลไม้ให้ครบ 5 สีในแต่ละวัน สามารถต้านการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ มาดูกันว่าผักผลไม้แต่ละสีมีประโยชน์อย่างไร กับผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
การรับประทานพืชผักผลไม้ให้ครบ 5 สีในแต่ละวัน สามารถต้านการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ มาดูกันว่าผักผลไม้แต่ละสีมีประโยชน์อย่างไร กับผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak