แนะนำ 5 เทคนิคลดไขมันสะสมในร่างกายแบบเร่งด่วน และออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน รวมถึงการทำคาร์ดิโอ โดยโคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แนะนำ 5 เทคนิคลดไขมันสะสมในร่างกายแบบเร่งด่วน และออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน รวมถึงการทำคาร์ดิโอ โดยโคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak