การมีสุขภาพจิตที่ไม่ดี ส่งผลให้สุขภาพกายมีปัญหาตามไปด้วย ซึ่งสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิต ได้แก่ ความเครียด ทำให้ส่งผลต่อระบบต่าง ๆ เช่น ระบบหลอดเลือดและหัวใจ ระบบสมอง ระบบกล้ามเนื้อ ระบบย่อยอาหาร รวมถึงระบบภูมิคุ้มกันทำงานแย่ลง เนื่องในสัปดาห์สุขภาพจิต ชวนมาจัดการความเครียดให้ถูกวิธี ดูแลจิตใจให้แข็งแรง เพื่อการใช้ชีวิตที่มีความสุข ติดตามจาก นพ.อภิชาติ จริยาวิลาศ โฆษกกรมสุขภาพจิต
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
การมีสุขภาพจิตที่ไม่ดี ส่งผลให้สุขภาพกายมีปัญหาตามไปด้วย ซึ่งสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิต ได้แก่ ความเครียด ทำให้ส่งผลต่อระบบต่าง ๆ เช่น ระบบหลอดเลือดและหัวใจ ระบบสมอง ระบบกล้ามเนื้อ ระบบย่อยอาหาร รวมถึงระบบภูมิคุ้มกันทำงานแย่ลง เนื่องในสัปดาห์สุขภาพจิต ชวนมาจัดการความเครียดให้ถูกวิธี ดูแลจิตใจให้แข็งแรง เพื่อการใช้ชีวิตที่มีความสุข ติดตามจาก นพ.อภิชาติ จริยาวิลาศ โฆษกกรมสุขภาพจิต
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak