สำหรับคนที่ชอบว่ายน้ำ อาจต้องให้ความสำคัญกับการอบอุ่นร่างกายเป็นพิเศษ ควรทำก่อนว่ายน้ำเพื่อป้องกันตะคริวขณะว่ายน้ำได้ เรียนรู้ไปพร้อมกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
สำหรับคนที่ชอบว่ายน้ำ อาจต้องให้ความสำคัญกับการอบอุ่นร่างกายเป็นพิเศษ ควรทำก่อนว่ายน้ำเพื่อป้องกันตะคริวขณะว่ายน้ำได้ เรียนรู้ไปพร้อมกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak