ปริ้นซ์ - ลลิตา มั่งสูงเนิน จะมาแนะนำท่าบริหารที่ทำให้แกนกลางลำตัวแข็งแรง ช่วยแก้ปวดหลัง และกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อหลังชั้นลึก
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ปริ้นซ์ - ลลิตา มั่งสูงเนิน จะมาแนะนำท่าบริหารที่ทำให้แกนกลางลำตัวแข็งแรง ช่วยแก้ปวดหลัง และกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อหลังชั้นลึก
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak