ชวนมาดูแลสุขภาพของตัวเอง บริหารร่างกายด้วยท่าโยคะ ช่วยสลายพุง ขับถ่ายได้ดี เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ มาฝึกทำไปพร้อมกับคุณมุจิรารัศมิ์ ภัทรจริยากุล ครูสอนโยคะ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ชวนมาดูแลสุขภาพของตัวเอง บริหารร่างกายด้วยท่าโยคะ ช่วยสลายพุง ขับถ่ายได้ดี เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ มาฝึกทำไปพร้อมกับคุณมุจิรารัศมิ์ ภัทรจริยากุล ครูสอนโยคะ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak