แนะนำ 3 ท่าบริหารหัวใจแข็งแรงสำหรับผู้สูงอายุที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหัวใจ เพิ่มการไหลเวียนของเลือดสามารถหล่อเลี้ยงสมองและหัวใจให้ดีขึ้น
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แนะนำ 3 ท่าบริหารหัวใจแข็งแรงสำหรับผู้สูงอายุที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหัวใจ เพิ่มการไหลเวียนของเลือดสามารถหล่อเลี้ยงสมองและหัวใจให้ดีขึ้น
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak