แนะนำ 3 ท่าฝึกออกกำลังกายง่าย ๆ ได้เองที่บ้าน เพื่อลดไขมันที่สะสมอยู่บริเวณหน้าท้อง กับ โคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แนะนำ 3 ท่าฝึกออกกำลังกายง่าย ๆ ได้เองที่บ้าน เพื่อลดไขมันที่สะสมอยู่บริเวณหน้าท้อง กับ โคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak