การทรงท่า คือการอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งในชีวิตประจำวัน เช่น การยืน การนั่ง เป็นต้น หากมีการทรงท่าที่ถูกต้อง จะช่วยป้องกันการบาดเจ็บได้ มาฝึกออกกำลังกายเพื่อปรับการทรงท่ากับ กภ.จุติพร ธรรมจารี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
การทรงท่า คือการอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งในชีวิตประจำวัน เช่น การยืน การนั่ง เป็นต้น หากมีการทรงท่าที่ถูกต้อง จะช่วยป้องกันการบาดเจ็บได้ มาฝึกออกกำลังกายเพื่อปรับการทรงท่ากับ กภ.จุติพร ธรรมจารี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak