ในช่วงโควิด-19 กำลังระบาดแบบนี้ ทำให้หลายฟิตเนสต้องปิดให้บริการ ไม่สะดวกจะเดินทางไปบริหารร่างกาย แต่ว่าแม้เราต้องอยู่บ้าน ก็ฟิตกล้ามเนื้อท้องให้แข็งแรงได้ มาออกกำลังกายไปพร้อมกับโคชกวาง - ดาริน แฮนเซ่น
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ในช่วงโควิด-19 กำลังระบาดแบบนี้ ทำให้หลายฟิตเนสต้องปิดให้บริการ ไม่สะดวกจะเดินทางไปบริหารร่างกาย แต่ว่าแม้เราต้องอยู่บ้าน ก็ฟิตกล้ามเนื้อท้องให้แข็งแรงได้ มาออกกำลังกายไปพร้อมกับโคชกวาง - ดาริน แฮนเซ่น
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak