แนะนำการทำเมนูยอดฮิตอย่าง "กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา" มาปรับเปลี่ยนให้กลายเป็น "กะหล่ำปลีทอดซีอิ๊ว" เพื่อให้ชาวมังสวิรัติสามารถกินได้ โดยเน้นวิธีการทำแบบทอด ไม่ใช่แบบผัด ซึ่งสรรพคุณในกะหล่ำปลี สามารถช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้ ยับยั้งการดูดซึมแป้งและน้ำตาลไม่ให้สะสมจนกลายเป็นไขมัน ส่งผลดีต่อการควบคุมน้ำหนัก ติดตามเคล็ดลับการทำอาหารโดยเชฟบุ๊ค - บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต ผู้สาธิตการทำอาหาร
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แนะนำการทำเมนูยอดฮิตอย่าง "กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา" มาปรับเปลี่ยนให้กลายเป็น "กะหล่ำปลีทอดซีอิ๊ว" เพื่อให้ชาวมังสวิรัติสามารถกินได้ โดยเน้นวิธีการทำแบบทอด ไม่ใช่แบบผัด ซึ่งสรรพคุณในกะหล่ำปลี สามารถช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้ ยับยั้งการดูดซึมแป้งและน้ำตาลไม่ให้สะสมจนกลายเป็นไขมัน ส่งผลดีต่อการควบคุมน้ำหนัก ติดตามเคล็ดลับการทำอาหารโดยเชฟบุ๊ค - บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต ผู้สาธิตการทำอาหาร
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak