ชวนวัยเก๋ามาบริหารร่างกาย ออกกำลังกายด้วยแรงต้าน ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้ โดยใช้ยางยืดเป็นอุปกรณ์ เรียนรู้กับคุณเมธี จินะโกฎิ รร.วิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวและสุขภาพ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ชวนวัยเก๋ามาบริหารร่างกาย ออกกำลังกายด้วยแรงต้าน ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้ โดยใช้ยางยืดเป็นอุปกรณ์ เรียนรู้กับคุณเมธี จินะโกฎิ รร.วิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวและสุขภาพ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak