ประโยชน์ของการตรวจสมรรถภาพทางกาย สามารถประเมินพื้นฐานความแข็งแรงของร่างกายได้ ทราบจุดเด่น จุดด้อยของร่างกายส่วนต่าง ๆ ได้ ว่าเราควรจะเพิ่มจุดไหน หรือลดจุดไหน เพื่อให้เราวางแผนการดูแลสุขภาพป้องกันก่อนจะเกิดโรคได้
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ประโยชน์ของการตรวจสมรรถภาพทางกาย สามารถประเมินพื้นฐานความแข็งแรงของร่างกายได้ ทราบจุดเด่น จุดด้อยของร่างกายส่วนต่าง ๆ ได้ ว่าเราควรจะเพิ่มจุดไหน หรือลดจุดไหน เพื่อให้เราวางแผนการดูแลสุขภาพป้องกันก่อนจะเกิดโรคได้
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak