วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายที่จะทำให้เราลงสู่พื้นได้อย่างปลอดภัยและลดแรงกระทำต่อกระดูกและข้อ ติดตามความรู้ได้จาก อ. ดร.สุทธิกร อาภานุกูล คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายที่จะทำให้เราลงสู่พื้นได้อย่างปลอดภัยและลดแรงกระทำต่อกระดูกและข้อ ติดตามความรู้ได้จาก อ. ดร.สุทธิกร อาภานุกูล คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak