มาฟิตหน้าท้องให้แข็งแรง ช่วยให้ลุกนั่งได้สะดวก โดยใช้อุปกรณ์อย่างเบาะรองหลังและลูกบอลรองคอ กับคุณอังคณา ธรรมวิไล ผู้ฝึกสอน
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
มาฟิตหน้าท้องให้แข็งแรง ช่วยให้ลุกนั่งได้สะดวก โดยใช้อุปกรณ์อย่างเบาะรองหลังและลูกบอลรองคอ กับคุณอังคณา ธรรมวิไล ผู้ฝึกสอน
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak