ฟังคำแนะนำในการดูแลรักษาสุขภาพอย่างยั่งยืน ห่างไกลโรค ด้วยการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารในแต่ละมื้อ รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่จำกัดตัวเองมากเกินไป กับโคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ฟังคำแนะนำในการดูแลรักษาสุขภาพอย่างยั่งยืน ห่างไกลโรค ด้วยการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารในแต่ละมื้อ รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่จำกัดตัวเองมากเกินไป กับโคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak