โคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย ชวนมาผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนหลังด้วย 3 ท่ายืด ช่วยลดการปวดหลัง โดยเน้นการยืดเหยียดร่างกาย เหมาะกับคนที่มีอาการออฟฟิศซินโดรม หรือเมื่อยล้าบริเวณหลัง
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
โคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย ชวนมาผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนหลังด้วย 3 ท่ายืด ช่วยลดการปวดหลัง โดยเน้นการยืดเหยียดร่างกาย เหมาะกับคนที่มีอาการออฟฟิศซินโดรม หรือเมื่อยล้าบริเวณหลัง
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak