แนะนำ 3 ท่าง่าย ๆ ผู้สูงวัยเริ่มออกกำลังกายได้ที่บ้านอย่างถูกต้อง ช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บร่างกายได้ ติดตามความรู้จาก คุณอังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แนะนำ 3 ท่าง่าย ๆ ผู้สูงวัยเริ่มออกกำลังกายได้ที่บ้านอย่างถูกต้อง ช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บร่างกายได้ ติดตามความรู้จาก คุณอังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak