การจัดปรับท่าอาสนะโยคะ ให้เหมาะกับผู้ฝึกที่มีปัญหากล้ามเนื้อตึง ด้วยท่าโยคะพื้นฐานที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มฝึกใหม่ เรียนรู้กับครูจิมมี่ ยุทธนา พลเจริญ ครูสอนโยคะ
ติดตามชมรายการ "คนสู้โรค" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
การจัดปรับท่าอาสนะโยคะ ให้เหมาะกับผู้ฝึกที่มีปัญหากล้ามเนื้อตึง ด้วยท่าโยคะพื้นฐานที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มฝึกใหม่ เรียนรู้กับครูจิมมี่ ยุทธนา พลเจริญ ครูสอนโยคะ
ติดตามชมรายการ "คนสู้โรค" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/KonSuRoak