"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ข.ขยับ มีวิธีการยืดเหยียดร่างกายเพื่อช่วยผ่อนคลายหลังการขี่จักรยาน มาติดตามและฝึกกายบริหารไปพร้อมกัน
ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 7 ตุลาคม 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ข.ขยับ มีวิธีการยืดเหยียดร่างกายเพื่อช่วยผ่อนคลายหลังการขี่จักรยาน มาติดตามและฝึกกายบริหารไปพร้อมกัน
ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 7 ตุลาคม 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live