"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ปัญหาปวดบ่า หรือไหล่ ข.ขยับ มีท่าบริหารที่ช่วยป้องกัน และแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ ด้วยการออกกำลังกายที่ใครก็สามารถทำได้ มาบริหารร่างกายพร้อมๆ กัน
ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 22 กรกฎาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ปัญหาปวดบ่า หรือไหล่ ข.ขยับ มีท่าบริหารที่ช่วยป้องกัน และแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ ด้วยการออกกำลังกายที่ใครก็สามารถทำได้ มาบริหารร่างกายพร้อมๆ กัน
ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 22 กรกฎาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live