"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
รอบเอวที่ยื่นออกมาเป็นสิ่งที่บั่นทอนทำลายความมั่นใจ ข.ขยับ มีท่า plank ที่จะช่วยให้คุณสาวๆ ลดรอบเอวอย่างง่าย
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 17 มีนาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
รอบเอวที่ยื่นออกมาเป็นสิ่งที่บั่นทอนทำลายความมั่นใจ ข.ขยับ มีท่า plank ที่จะช่วยให้คุณสาวๆ ลดรอบเอวอย่างง่าย
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 17 มีนาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live