"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
หลายคนนั่งผิดท่าอาจทำให้หลังค่อม ซึ่งเป็นสาเหตุของการมีสุขภาพพังจนอยากบอกต่อดังๆ ว่ามาออกกำลังปรับบุคลิกให้ดีขึ้นกันดีกว่า ข.ขยับ มีท่ายืดเหยียดแก้หลังค่อม อย่าพลาดชม
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 18 เมษายน 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
หลายคนนั่งผิดท่าอาจทำให้หลังค่อม ซึ่งเป็นสาเหตุของการมีสุขภาพพังจนอยากบอกต่อดังๆ ว่ามาออกกำลังปรับบุคลิกให้ดีขึ้นกันดีกว่า ข.ขยับ มีท่ายืดเหยียดแก้หลังค่อม อย่าพลาดชม
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 18 เมษายน 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live