"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
การออกกำลังแบบแอโรบิก เป็นการบริหารกล้ามเนื้อทุกสัดส่วนของร่างกาย ให้มีความกระชับมากขึ้น ข.ขยับ มีท่าเพิ่มพลังสำหรับการเต้นแอโรบิกมาฝากกัน
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 2 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
การออกกำลังแบบแอโรบิก เป็นการบริหารกล้ามเนื้อทุกสัดส่วนของร่างกาย ให้มีความกระชับมากขึ้น ข.ขยับ มีท่าเพิ่มพลังสำหรับการเต้นแอโรบิกมาฝากกัน
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 2 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live