"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
การยืดเหยืยดร่างกายช่วยสร้างความผ่อนคลาย และทำให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้ดี ข.ขยับ ชวนให้ผู้ชมมาออกกำลังเพิ่มประสิทธิภาพแบบคู่ แต่จะเป็นท่าบริหารแบบใดนั้น ต้องอย่าพลาด...
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 4 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
การยืดเหยืยดร่างกายช่วยสร้างความผ่อนคลาย และทำให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้ดี ข.ขยับ ชวนให้ผู้ชมมาออกกำลังเพิ่มประสิทธิภาพแบบคู่ แต่จะเป็นท่าบริหารแบบใดนั้น ต้องอย่าพลาด...
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 4 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live