"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
หนุ่มๆ สาวๆ หลายคนก็อยากมีรูปร่างที่ดีและสมส่วน โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน ข.ขยับ ขอแนะนำวิธีการออกกำลังกายด้วยการเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกหน้าท้องโดยเฉพาะ
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 27 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
หนุ่มๆ สาวๆ หลายคนก็อยากมีรูปร่างที่ดีและสมส่วน โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน ข.ขยับ ขอแนะนำวิธีการออกกำลังกายด้วยการเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกหน้าท้องโดยเฉพาะ
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 27 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live