"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ผู้ใครที่มีปัญหากระดูกสันหลังไม่แข็งแรง ข ขยับ มีท่าบริหารแบบ Bracing แต่จะบริหารด้วยท่าแบบไหนนั้นต้องติดตาม
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 20 มิถุนายน 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ผู้ใครที่มีปัญหากระดูกสันหลังไม่แข็งแรง ข ขยับ มีท่าบริหารแบบ Bracing แต่จะบริหารด้วยท่าแบบไหนนั้นต้องติดตาม
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 20 มิถุนายน 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live