"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ผู้ที่มีอาการปวดฝ่าเท้าหลังตื่นนอน ข.ขยับ มีท่าที่จะมาแก้ปัญหาเหล่านี้ให้หมดไป แต่จะบริหารด้วยท่าแบบไหนนั้นต้องติดตามและออกกำลังกายไปพร้อมกัน
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 22 มิถุนายน 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ผู้ที่มีอาการปวดฝ่าเท้าหลังตื่นนอน ข.ขยับ มีท่าที่จะมาแก้ปัญหาเหล่านี้ให้หมดไป แต่จะบริหารด้วยท่าแบบไหนนั้นต้องติดตามและออกกำลังกายไปพร้อมกัน
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 22 มิถุนายน 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live