กล้ามเนื้ออกมัดเล็ก มีความสำคัญอย่างไร? ทำไมถึงต้องออกกำลังกายกล้ามเนื้ออกมัดเล็ก โค้ชเป้ง และคุณนัท วาทินี นวฤทธิศวิน พิธีกรรายการเปิดปม จะมาแนะนำวิธีออกกำลังกายกล้ามเนื้ออกมัดเล็ก ทำง่ายๆ ได้ไม่ยาก เพื่อแก้อาการปวดบ่า คอ และไหล่
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพฤหัสบดีที่ 20 เมษายน 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
กล้ามเนื้ออกมัดเล็ก มีความสำคัญอย่างไร? ทำไมถึงต้องออกกำลังกายกล้ามเนื้ออกมัดเล็ก โค้ชเป้ง และคุณนัท วาทินี นวฤทธิศวิน พิธีกรรายการเปิดปม จะมาแนะนำวิธีออกกำลังกายกล้ามเนื้ออกมัดเล็ก ทำง่ายๆ ได้ไม่ยาก เพื่อแก้อาการปวดบ่า คอ และไหล่
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพฤหัสบดีที่ 20 เมษายน 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live