ทำไมต้องปรับท่ายืน แล้วท่ายืนเกี่ยวข้องกับอาการปวดคออย่างไร? วันนี้ โค้ชเป้ง และน้องกะทิ จะมาบอกถึงสาเหตุการยืนผิดท่า ที่ทำให้เกิดอาการปวดคอได้ และวิธีการยืนที่ถูกต้อง ด้วยการฝึกยืดหน้าอก เพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดคอ
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพฤหัสบดีที่ 6 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ทำไมต้องปรับท่ายืน แล้วท่ายืนเกี่ยวข้องกับอาการปวดคออย่างไร? วันนี้ โค้ชเป้ง และน้องกะทิ จะมาบอกถึงสาเหตุการยืนผิดท่า ที่ทำให้เกิดอาการปวดคอได้ และวิธีการยืนที่ถูกต้อง ด้วยการฝึกยืดหน้าอก เพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดคอ
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพฤหัสบดีที่ 6 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live