วันนี้มาออกกำลังกายแนวหนัก ๆ กันบ้าง ครูแคทจะมาสอนท่าออกกำลังกายแบบ "บอดี้คอมแบต" ที่มีทั้ง การต่อย เตะ และสควอท รับรองทำแล้วไขมันจะสลายหายไปแน่นอน มาลองทำตามพร้อม ๆ กับครูแคทกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพุธที่ 14 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้มาออกกำลังกายแนวหนัก ๆ กันบ้าง ครูแคทจะมาสอนท่าออกกำลังกายแบบ "บอดี้คอมแบต" ที่มีทั้ง การต่อย เตะ และสควอท รับรองทำแล้วไขมันจะสลายหายไปแน่นอน มาลองทำตามพร้อม ๆ กับครูแคทกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพุธที่ 14 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live