วันนี้โคชเป้งมีวิธีเพิ่มความคล่องแคล่วให้กับร่างกายมาแนะนำกัน ผู้สูงอายุก็สามารถทำได้ เน้นทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอจะค่อย ๆ เห็นผลอย่างแน่นอน
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 19 พฤษภาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชเป้งมีวิธีเพิ่มความคล่องแคล่วให้กับร่างกายมาแนะนำกัน ผู้สูงอายุก็สามารถทำได้ เน้นทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอจะค่อย ๆ เห็นผลอย่างแน่นอน
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 19 พฤษภาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live