สำหรับใครที่มีอาการเจ็บข้อสะโพก หรือ มีอาการติดขัดในการเคลื่อนไหว วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายที่ช่วยให้ข้อสะโพกมีความยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น ลองไปดูและทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 8 กรกฎาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
สำหรับใครที่มีอาการเจ็บข้อสะโพก หรือ มีอาการติดขัดในการเคลื่อนไหว วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายที่ช่วยให้ข้อสะโพกมีความยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น ลองไปดูและทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 8 กรกฎาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live