ใครที่นั่งทำงานนาน ๆ แล้วมีอาการปวดเมื่อยร่างกาย มาฝึกยืดกล้ามเนื้อสะโพก ใช้เวลาแค่ 5 นาที จะช่วยแก้อาการปวดเมื่อยส่วนต่าง ๆ ได้
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 3 มิถุนายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ใครที่นั่งทำงานนาน ๆ แล้วมีอาการปวดเมื่อยร่างกาย มาฝึกยืดกล้ามเนื้อสะโพก ใช้เวลาแค่ 5 นาที จะช่วยแก้อาการปวดเมื่อยส่วนต่าง ๆ ได้
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 3 มิถุนายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live