มาเพิ่มความแข็งแรงและความคล่องตัวให้สะโพก ด้วยท่า HIP MOBILITY COMPLEX ท่านี้ทำได้ง่าย ๆ ไม่ยาก จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้สะโพกได้ดีขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 20 มีนาคม 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
มาเพิ่มความแข็งแรงและความคล่องตัวให้สะโพก ด้วยท่า HIP MOBILITY COMPLEX ท่านี้ทำได้ง่าย ๆ ไม่ยาก จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้สะโพกได้ดีขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 20 มีนาคม 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live