วันนี้โคชแนนมีท่าโยคะที่ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายได้ดีขึ้น ทำได้ทุกเพศ ทุกวัย ผู้สูงอายุก็สามารถทำได้ ฝึกทำเป็นประจำช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนได้อย่างดี
ติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 14 มีนาคม 2565 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชแนนมีท่าโยคะที่ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายได้ดีขึ้น ทำได้ทุกเพศ ทุกวัย ผู้สูงอายุก็สามารถทำได้ ฝึกทำเป็นประจำช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนได้อย่างดี
ติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 14 มีนาคม 2565 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live