ชวนมาออกกำลังกายง่าย ๆ ด้วยการยืน เพียงแค่มีเก้าอี้ก็สามารถออกกำลังกายได้แล้ว ติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 16.55 - 17.00 น. และ วันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/KorKhaYab
ชวนมาออกกำลังกายง่าย ๆ ด้วยการยืน เพียงแค่มีเก้าอี้ก็สามารถออกกำลังกายได้แล้ว ติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 16.55 - 17.00 น. และ วันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/KorKhaYab