ฟิตหุ่นกับโจ วิกส์ ตอนที่ 3

ออกอากาศ11 เม.ย. 65

*** รายการโลกหลากมิติ เป็นรายการที่ติดลิขสิทธิ์ต่างประเทศ จึงไม่มีให้บริการชมย้อนหลังผ่านทางเว็บไซต์ รับชมได้เฉพาะหน้าจอไทยพีบีเอส ช่องหมายเลข 3

ฟิตหุ่นกับโจ วิกส์ ตอนที่ 3 (Joe Wicks: The Body Coach: Ep.3)

โจ วิกส์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและการดูแลรูปร่าง จะมาช่วยให้อาสาสมัคร 4 คนที่มีปัญหากินตามใจปาก ให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเสียใหม่ และฟิตหุ่นเพิ่มความแข็งแรง ผ่านแผนการฝึกเข้มข้น 90 วัน ที่มีทั้งท่าออกกำลังกายใหม่ ๆ และสูตรอาหารอร่อยง่ายทำไว รวมไปถึงกิจกรรมขยับร่างกายที่ได้ทั้งสุขภาพและความสนุกสนาน เพื่อให้ผู้เข้าร่วมทั้งสี่เอาชนะอุปสรรคของพวกเขาได้ ไม่ว่าจะเป็นไก่ทอด อาหารสะดวกซื้อ ช็อกโกแลต และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ติดตามชมรายการโลกหลากมิติ วันศุกร์ที่ 8 เมษายน 2565 เวลา 22.30 - 23.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

*** รายการโลกหลากมิติ เป็นรายการที่ติดลิขสิทธิ์ต่างประเทศ จึงไม่มีให้บริการชมย้อนหลังผ่านทางเว็บไซต์ รับชมได้เฉพาะหน้าจอไทยพีบีเอส ช่องหมายเลข 3

ฟิตหุ่นกับโจ วิกส์ ตอนที่ 3 (Joe Wicks: The Body Coach: Ep.3)

โจ วิกส์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและการดูแลรูปร่าง จะมาช่วยให้อาสาสมัคร 4 คนที่มีปัญหากินตามใจปาก ให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเสียใหม่ และฟิตหุ่นเพิ่มความแข็งแรง ผ่านแผนการฝึกเข้มข้น 90 วัน ที่มีทั้งท่าออกกำลังกายใหม่ ๆ และสูตรอาหารอร่อยง่ายทำไว รวมไปถึงกิจกรรมขยับร่างกายที่ได้ทั้งสุขภาพและความสนุกสนาน เพื่อให้ผู้เข้าร่วมทั้งสี่เอาชนะอุปสรรคของพวกเขาได้ ไม่ว่าจะเป็นไก่ทอด อาหารสะดวกซื้อ ช็อกโกแลต และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ติดตามชมรายการโลกหลากมิติ วันศุกร์ที่ 8 เมษายน 2565 เวลา 22.30 - 23.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย