ช่วง 1 ยิ่งสูงวัยยิ่งสูงค่า : พบกับคุณลุงประเทือง วัย 65 ปี คุณลุงผู้มีจิตอาสาปลูกป่าชายเลน อยู่ที่คลองโคน อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม ที่อุทิศตนทำประโยชน์เพื่อส่วนรวม เพื่ออนุรักษ์ธรรมชาติให้คงอยู่กับลูกหลานและผืนแผ่นดินไทยต่อไป
ช่วง 2 ห้องเรียน สว. : พบกับอาจารย์ตุ๊หล่าง ปราชญ์ชาวบ้านในการสอนนวดคลายเส้น กดจุดแก้ปวดเมื่อยด้วยตนเองในรูปแบบง่ายๆ สามารถทำตามได้ เพื่อสุขภาพที่ดี สบายตัว และประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย
ติดตามชมได้ในรายการ ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันเสาร์ที่ 21 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.30 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ช่วง 1 ยิ่งสูงวัยยิ่งสูงค่า : พบกับคุณลุงประเทือง วัย 65 ปี คุณลุงผู้มีจิตอาสาปลูกป่าชายเลน อยู่ที่คลองโคน อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรสงคราม ที่อุทิศตนทำประโยชน์เพื่อส่วนรวม เพื่ออนุรักษ์ธรรมชาติให้คงอยู่กับลูกหลานและผืนแผ่นดินไทยต่อไป
ช่วง 2 ห้องเรียน สว. : พบกับอาจารย์ตุ๊หล่าง ปราชญ์ชาวบ้านในการสอนนวดคลายเส้น กดจุดแก้ปวดเมื่อยด้วยตนเองในรูปแบบง่ายๆ สามารถทำตามได้ เพื่อสุขภาพที่ดี สบายตัว และประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย
ติดตามชมได้ในรายการ ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันเสาร์ที่ 21 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.30 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live