เราจะมาพูดคุยถึงการส่งเสริมการออกกำลังกาย รวมถึงจุดเริ่มต้นของการให้ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มหลักในการเชิญชวนคนวัยเดียวกัน หันมาใส่ใจการออกกำลังกายมากขึ้น
เราจะมาพูดคุยถึงการส่งเสริมการออกกำลังกาย รวมถึงจุดเริ่มต้นของการให้ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มหลักในการเชิญชวนคนวัยเดียวกัน หันมาใส่ใจการออกกำลังกายมากขึ้น