โรคกระดูกพรุนนอกจากการกินอาหาร และการปฏิบัติตนให้ห่างไกลจากความเสี่ยงแล้ว "กายบริหาร" ก็ยังสามารถช่วยได้เช่นกัน วันนี้มาติดตามท่ากายบริหารกันกับ คุณธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล
โรคกระดูกพรุนนอกจากการกินอาหาร และการปฏิบัติตนให้ห่างไกลจากความเสี่ยงแล้ว "กายบริหาร" ก็ยังสามารถช่วยได้เช่นกัน วันนี้มาติดตามท่ากายบริหารกันกับ คุณธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล